[...] po pierwsze kontekst jest taki zeby siadac bez nich jesli mozesz bez nich jesli Cie satysfakcjiuonuje to co masz przy takiej metodyce - nie ma sprawy ale wez sie postaw na miejscu wieeelu inych ktorzy bez podkladek zrobia "dziendobry" a nie przysiad i w konsekwencji ryzykuja urazem w imie glebokosci przysiadu todzieki Rippetoe, jesli [...]
[...] rada ? ale to nie wszystko. zaczely mnie bolec jakby sciegna w okolicy zgiecia lokcia, dokladnie zgiecia przedramienia z ramieniem. juz jakis czas temu mnie pobolewala w tym miejscu prawa reka, odpuscilem wtedy silownie na 2 tyg i udalem sie do lekarza , powiedzial ze niewie dokladnie co to jest, byc moze nadwyrezone przyczepy tricepsa. wrocilem [...]
ale te dodatki są fajne, w poprzednim miejscu nie było żadnych dodatków i nie miałam dostępu do kuchni, więc wszystkie posiłki na zimno plus nic nie mogłam przechowywać w lodówce
No wlasnie zalamana jest... Ale z drugiej strony w koncu trzeba wrocic do rzeczywistosci, i tak ma szczescie ze tyle czasu sie byczyla w cieplym miejscu
Haha no juz wczoraj slyszalam strzepki rozmowy jak sie kladlam spac, ze robi przysiady z 70kg, gdzie moj mowil ze dla niego na pierwszym miejscu jest technika i narazie zostaje przy 60 (oboje zaczeli mniej wiecej w tym samym czasie). Wczoraj tez bylismy na placu zabaw to widzialam probke podciagania. Tez niedawno zaczal a juz zamierza sobie drazek [...]
No to już za często nawet dla mnie :P Zresztą ja się bardzo cieszę na myśl o tym, że się przeprowadzamy w tym roku ale na tym samym osiedlu, bo już tu mam wszystko na miejscu obcykane (np. ukochanego fryzjera :P) A zmiany można sobie zawsze w innej dziedzinie wprowadzać, np. na głowie :D :D
[...] dwójki, ale pod wieczór i dziś to coś w okolicach lędźwiosego.Mam nadzieję,że nie kregosłup. Wydaje mi sie,że nie bo ból jest umiejscowiony z boku osi kręgosłupa i jak w tym miejscu uciskam pośladek to właśnie boli. Generalnie po wczorajszym treningu czuję sie tak, jakby mi ktoś plecy poobijał kijem bejsbolowym ...%-) Dzisiaj DT Dzień 2 1. [...]
[...] 2-3 miesięcy udało mi się dzięki zbilansowanej diecie i Therm Line II zrzucić 10kg, jednak chciałabym zrzucić jeszcze 5kg i wyrzeźbić sylwetkę (mam 172cm i 60kg) i w tym miejscu mam pytanie : czy mogę wykonywać co drugi dzień HIIT (bieganie) i co drugi dzień np. godzina różnych aerobów? Czy taki plan ma sens w redukcji tkanki tłuszczowej? I [...]
[...] się skonsultować czy dam radę i czy to jest na chwilę obecną dla mnie. Dzięki Tobie wiem, że nie do końca, nie chcę sobie zrobić kuku. Nie o to w tym chodzi. w tym miejscu chcę zacząć od nowa... ... cześć jestem milena i chcę zacząć chodzić na siłownie by zmienić swoje ciało i nie tylko. i tu nasuwa się pytanie czy jest tu miejsce dla [...]
[...] jest jakaś różnica. Myślisz, że czemu pytam o różnice między paczka z UK i z Chin? Właśnie dlatego, że wiem, że większość rzeczy idzie z UK. Jeżeli na to nie wpadłeś, to sorry, ale wyzywanie mnie od gimbusów jest tym bardziej nie na miejscu. Jak chcesz mi wyjaśnić w czym popełniam błąd, to wyjaśnij. A jak chcesz mi pocisnąć, to sobie daruj.
[...] cuda na wątrobę tudca. NAC heoaregen esentiale. Ostriseot i inne wynalazki bym dopisał. Najlepsza zecz jaka brakiem to chepamerz w saszetkach to super sprawa na drugim miejscu jest umniw hepatil Mam to samo zdanie jak Ty w 100% , hepatil to samo.co.hepa tylko.miniarurowa dawka 1 saszetka hepa to jak 30 tab hepatilu to jak.ktos nie umie [...]
Tamox ma większe powinowactwo do receptorów w gruczołach piersiowych i specyficzne działanie w tym miejscu. Samo zbicie estro to jedno, a dodatkowe działanie tamoxa to zupełnie co innego. Wszystko można, ale warto by żeby badania zrobił jeśli chce mieszać. Estro w glebie na pewno pomaga, ale mając androgeny w glebie balans wychodzi podobny i wcale [...]
[...] będzie badał znowu. Zmieniony przez - BSR w dniu 2021-04-14 22:58:28 Nie leciałem WXN LGD ale miałem podobne odczucia jak przeskoczyłem z LGD o wątpliwym działaniu na prawilne LGD,był kosmos! Mowa była o Gw... Lgd całkiem inny środek więc takie porównanie jest kompletnie nie na miejscu... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-04-16 19:25:10
[...] smarowanie stawów. Można wyleczyć ale! Jeśli po odstawieniu będzie występował nieprawidłowy wzorzec w postaci złej techniki kontuzja wystąpi ponownie w tym samym bądź innym miejscu. Druga opcja jeśli technika będzie poprawna ale przeciążenia będą zbyt duże w stosunku do możliwości regeneracyjnych np bardzo Duże obciążenia, mało snu kiepska dieta [...]
[...] jest, że nie powinny być poza lodówką więcej niż 3-4h zwłaszcza te wrażliwe oraz, że nie powinny być wystawiane na ekspozycje światła słonecznego, najlepiej w zaciemnionym miejscu. To też nie jest prawda, jak zapomnisz schować do lodówki i sobie poleży kilkanaście h też nic wielkiego się nie stanie. To znaczy m, że można spokojnie [...]
[...] jest, że nie powinny być poza lodówką więcej niż 3-4h zwłaszcza te wrażliwe oraz, że nie powinny być wystawiane na ekspozycje światła słonecznego, najlepiej w zaciemnionym miejscu. To też nie jest prawda, jak zapomnisz schować do lodówki i sobie poleży kilkanaście h też nic wielkiego się nie stanie. To znaczy m, że można spokojnie [...]
[...] to nie mój interes. Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2022-07-03 21:57:10 A nie pomyślałeś że mk porządnie ciągnie wodę a Twoje wyniki to efekt odwodnienia. Na twoim miejscu dałbym ponownie szanse mk bo to jest jedyna alternatywa. O tym skutku uboczny nigdzie nie jest wspomniane bo może dotyczyć jednego na ile ? 100 tysięcy użytkowników [...]
[...] suplami które możecie legalnie kupić. To dawka czyni truciznę. BTW. Niedawno Sanepid wycofał masę supli od legitnych firm w których stwierdzono obecność tlenku etylenu (wysoko rakotwórcza substancja). Na waszym miejscu sprawdziłbym ile wy tego zjedliście zanim Sanepid to wykrył i wycofał. Zmieniony przez - Galaxus w dniu 2022-07-06 17:28:36
[...] lecieć? I zamiast rad140 myślę nad lgd (podobno hair friendly ;) )10mg+ostaryna 20-30mg, cel rekompozycja (waga 87kg, wzrost 177). Dawki ok? Niestety włosy na pierwszym miejscu, potem reszta, bo dużo poswiecilem żeby odzyskać to co straciłem :) Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu 2022-09-20 10:40:14 Zmieniony przez - marcinnnnp w dniu [...]
[...] uboczne inhibitorów aromatazy zawartych w tym gównianym stacku ? Wg. mnie możesz mieć chorobę układu trawiennego o której do tej pory nie wiedziałeś. Mało prawdopodobne żeby takie cyrki były wynikiem krótkiego zastosowania. Na twoim miejscu bym zaczął szukać przyczyny i zrobił gastroskopię, kolanoskopie, badania krwii, moczu, kału itd
WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji
